Arı Poleni Nedir?
Güçlü antioksidan içeriğine sahip olan arı poleni bağışıklık sisteminin güçlenmesi için faydalıdır. Arı poleni faydaları içerdiği vitamin ve mineraller ile saymak ile bitmeyen etkiye sahiptir. Beslenme ve iştah açma etkisi olduğu bilinen arı poleni gençlik iksiri olarak da kabul edilir. Arı sütü bal polen olarak da ifade edilen polen aynı zamanda propolis arı sütü polen ve arı sütü polen olarak da satışa sunulmaktadır.
Arı Poleni Nasıl Elde Edilir?
Arı poleninin tüketiminin sunduğu faydalar ise sadece arılar için değil insanlar içinde avantaj sağlamaktadır. Özel içeriğe sahip olan arı polenleri, bal arılarının kovanlarında topladıkları ve biriktirdikleri çiçek polenleri olarak öne çıkar. Bal üretimi için gün boyunca çiçekler arasında dolaşan arılar nektar toplarlar. Bu sırada çiçeklerdeki polenlerin taşınması sağlanır. Böylelikle arı polenleri ortaya çıkar.
Arı Poleninin Faydaları Nedir?
Arı poleni içerisinde yer alan flavonoid, steroid ve diğer sağlıklı yağlar bağışıklık sistemi üzerinde katkıya yol açabilir. Tüketimi bağışıklık sisteminin güçlenmesini ve düzene girmesine destek verebilir. Arı poleninin aynı zamanda bakterileri öldürme özelliği olduğu bilinir. Polenin bir diğer faydası ise alerji ataklarının etkisini azaltması ve başlama riskinin düşmesine yardımcı olmasıdır.
Arı poleni kullanımı kesik, sıyrık gibi yara ve yanıklar üzerinde pozitif etkiye sahiptir. Mikropları öldürmeye destek veren arı poleni bölgede enfeksiyon oluşma riskini azaltabilir. Arı poleni, şişlik ve iltihaba karşı uzun yıllardır kullanılır. Antioksidan içeren anti-inflamatuar yapıdadır. Bu sebeple, arı poleni iltihap ve şişliklere karşı olumlu etki sunar.
Kalp sağlığı için arı poleni destekleyicidir. Polenin yapısında bulunan bileşenlerin kan yağına ve kolesterole karşı etkili olduğu bilinir. Bu sebeple, arı poleni pıhtı oluşumuna karşı etkilidir. Kalp hastalıklarının tedavisinde destekleyici olan arı polenini sizler de sağlıklı beslenme düzeninize dahil edebilirsiniz.
Bazı özel arı poleni türleri farklı kanser tümörlerinin gelişme riskinin düşmesine yardımcı olur. Arı polenlerinin kanser tümörlerini etkileme potansiyelleri vardır. Arı poleninin kanserli tümörleri öldürmeye destek vermesinin yanı sıra kanser oluşmasının riskinin düşmesine destek vermesi en ilgi çekici faydaları arasında yer alır. Bunun için ürünlerin taze olması ve dozunda tüketilmesi son derece önemlidir. Sizler de onlysuperfood.com güvencesi ile taze arı polenlerine erişebilirsiniz.
Arı Poleni Nasıl Kullanılır?
Çocukların en fazla iki tatlı kaşığı tüketmesi önerilirken yetişkinlerde ise bu sayı en fazla dört olarak ifade edilir. Arı poleni kullananların yorumları içinde kullanım ve kullanım sonrasındaki edindikleri sağlık faydalarını görebilirsiniz. Arı polenini kaşıkla ölçerek alabileceğiniz doğal granüller vardır. Küçük taneleri granola, yogurt ya da diğer yiyeceklerle karıştırabilirsiniz. İsterseniz smoothie türündeki içeceklerle beraber arı poleni kullanabilmeniz mümkündür. Damak zevkinize göre birçok farklı tarif deneyebilirsiniz.
Kimler Arı Poleni Kullanabilir?
Hemen herkesin kullanabileceği arı poleni özellikle çocuklar için son derece faydalıdır. Arı polenin çocuğa faydaları bağışıklık sisteminden zihinsel gelişimine kadar yer alır. Alerjik reaksiyonlar söz konusu olduğu zaman doktor kontrolünde tüketilmesi tavsiye edilir. Arı polenlerinin bilinen çok fazla yan etkisi olmadığı için sağlıklı herkes tarafından tüketilebilir. Hamilelerin ve alerjisi olanların dikkatli olması tavsiye edilir. Arı ve arı ürünlerine alerjisi olanların üzerinde ciddi yan etkiler ortaya çıkabilir. Bu sebeple, arı poleni tüketmeden önce bu tür detayları göz önünde bulundurmanız önemlidir. Bu tür durumlar dışında arı polenini dozunda tüketmeniz durumunda sağlıklı beslenme düzeninizi en iyi şekilde desteklemiş olursunuz.
Arı Poleni Ne Kadar Tüketilmelidir?
Arı poleninin tüketim miktarı kişiden kişiye göre değişkenlik gösterebilir. Ortalama olarak çocuklarda 1-2 tatlı kaşığı yetişkinlerde ise 2 ile 4 tatlı kaşığı aralığında tüketilmesi tavsiye edilir. Bütün arı ürünlerinde olduğu gibi dozunda tüketime özen gösterilmesi önemlidir. Arı poleni zararları belli hastalığı bulunanlar ve alerjik reaksiyonu bulunanlarda baş gösterebilmektedir. Bu sebep ile kullanım öncesi özellikle düzenli ilaç kullananların doktora başvurması tavsiye edilir.
Arı Poleninin Ömrü Ne Kadardır?
Kapağı kapalı olarak ve +4 derecede muhafaza edilmesi gereken arı poleninin ortalama raf ömrü taze ve kuru için 3 yıldır. Bu süreler ortalama olarak belirlenmiş sürelerdir. Üretiminden itibaren soğuk zincirlerde korunma ihtiyacı olduğundan dolayı muhafaza edilme şekline dikkat edilmelidir. Kuru, nem almayan ve güneş ışığından uzak yerlerde muhafaza edilen arı polenleri ev ortamında ortalama olarak 1 yıla kadar tazeliğini krouyabilir.
Arı Poleni Nereden Alınır?
Arı polenleri kullanım açısından birçok avantajı sunmaktadır. Bazı kişilerin kullanımında hekim tavsiyesi aranırken özellikle alerjisi bulunanların tüketmemesi önerilir. Arı poleninin yanı sıra arı sütü ve daha birçok şifalı seçimi satın almak için onlysuperfood.com adresinden yararlanabilirsiniz. Arı poleni fiyatı değişkenlik gösterebilir. onlysuperfood' da yer alan fiyatlar arasında hemen herkesin bütçesine uyum sağlayabilecek alternatifler vardır. Sizler de fiyat ve ürün içeriği araştırması yaparak Onlysuperfood güvencesi ile birbirinden lezzetli, taze ve sağlıklı arı polenlerine erişebilirsiniz.