Tüm Bloglar
Akdeniz Diyet Nedir?
Akdeniz diyeti ile ilgili yapılan bilimsel ve saha çalışmaları neticesinde kalp sağlığı, diyabet gibi hastalıklarda tedavi edici ve koruyucu etkisi öne çıkmaktadır.
Tarçın Nedir? Faydaları Nelerdir?
Tarçın, Cinnamomum verum isimli tropikal bir ağaç türünün kabuklarından elde edilen bir baharattır.
Glutensiz Kurabiye Tarifi
Sağlıklı beslenme ve düzenli beslenme alışkanlığı önemseyen kişiler için tercih edilen beslenme şekilleri arasında glutensiz beslenme yer almaktadır.
Zeytinyağı Nedir?
Zeytinyağı, zeytin ağacının meyvesinden elde edilen yeşilimsi ile sarımtırak renkte sıvı bir yağdır.
Glutensiz Ekmek Tarifi
Buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllar protein açısından zengin yapıda olsalar da gluten hassasiyeti ve intoleransı olan kişilerde tüketimi sağlık sorunlarına sebep olmaktadır.
Shiitake Mantarı Faydaları Nelerdir?
Lezzetiyle dikkat çeken shiitake mantarı bağışıklık sisteminin güçlenmesine destek sağlar, kalp sağlığını destekleyebilir, enerji ve beyin fonksiyonlarının artmasına yardımcı olabilir.
Kakao Tozu Faydaları Nelerdir?
Kakao tozu bilişsel işlevlerin ve hafızanın gelişebilmesi açısından oldukça destekleyicidir.
Granola Nedir?
Genel olarak kahvaltı öğünlerinde tüketilmesine yer açılan granola çeşitli kuruyemiş ve tatlı meyvelerin karıştırılması ile tüketilebilir.
Besin Mayası Nedir & Nasıl Kullanılır?
Vejetaryenlerin ve veganların en sık tercih ettiği besin mayaları eski çağlardan beri kullanılan maya türlerindendir.
En Lezzetli Glutensiz Ürünler Listesi
Gıda üretiminde en sık tercih edilen kıvam artırıcı ve dengeleyici olan glüten birçok kişi tercih edilmeyebiliyor.
Spirulina Tozu Nedir & Ne İşe Yarar?
Organik, vejetaryen ve vegan beslenenlerin sık sık tercih ettiği spirulina tozu değerli ve besleyici bir besindir.
Klorella Tozu Nedir Ne İşe Yarar?
Klorella, tek hücreli olan su yosunu olarak bilinir. Boyutları 70’cm e kadar çıkabilen klorellalar doğal bir şekilde toz haline getirilerek tüketilebilir.
Glutensiz Un Nedir & Hangi Unlar Glutensizdir?
Ekmek, tatlı, erişte ve birçok farklı gıdanın yaygın bileşeni undur. Genellikle soslarda ve çorbalarda koyulaştırıcı olarak da un kullanılabilir.
Vegan Beslenme Nedir & Veganlar Neler Yer?
Sadece bir beslenme tarzı değil, hayat tarzı olan veganlık hayvansal içerik barındıran herhangi bir ürünü veya yiyeceği kabul etmeyen etik bir kavramdır.
Keten Tohumu Faydaları ve Kalorisi
Keten tohumu sağlığınıza birçok farklı açıdan katkı sunar.
Glutensiz Makarna Nedir & Nasıl Pişirilir?
Makarnalar kendi içerisinde şekillerine göre farklılık gösterebilir. Fakat gluten duyarlılığı olan kişiler veya glutensiz beslenme tarzını tercih eden kişiler için özel glutensiz makarnalar üretilir.
Karnıyarık Otu Tozu Nedir & Nasıl Kullanılır?
Organik yapıdaki özel besinler sağlıklı beslenme düzeninizi destekleyebilmenize yardımcı olur.
Hindistan Cevizi Yağı Faydaları ve Kalorisi
Hindistan cevizi yağı, doğru ve düzenli kullanımında sağlığınız açısından oldukça destekleyici bir gıdadır.
Beyaz Kinoa Nedir & Faydaları Nelerdir?
Besleyici özelliklere sahip olan beyaz kinoa özellikle vejetaryen ve veganlar için vazgeçilmez besin kaynakları arasında yer alır.
Chia Tohumu Nedir?
Chia tohumu günümüzde sıklıkla karşınıza çıkan bir tohumdur. Salvia Hispanica bitkisinden elde edilmekte olan tohum orta ve de güney Meksika bölgelerinde yetişir.